Sanft & entspannend
Die Ganzkörper-Entspannungsmassage ist eine Wellnessbehandlung mit ruhigen, fließenden Massagegriffen. Vor Beginn besprechen wir die zu massierenden Bereiche und die passende Druckstärke.
Wie wird die Druckstärke abgestimmt?
Mit ruhigen, fließenden Bewegungen werden die verschiedenen Körperbereiche massiert. Im Mittelpunkt stehen dein Wohlbefinden und eine angenehme Intensität. Du musst nichts leisten und darfst einfach zur Ruhe kommen.
Sag mir, welche Muskelbereiche im Mittelpunkt stehen sollen. Die Druckstärke kann während der Behandlung angepasst werden; du kannst jederzeit eine Pause einlegen oder die Massage beenden.
Eine Auszeit für dich, wenn …
- du nach einem vollen Tag abschalten möchtest.
- du eine Massage mit leichtem Druck bevorzugst.
- du nach einem anstrengenden Tag zur Ruhe kommen möchtest.
- du dir Zeit ohne Aufgaben und Ablenkung gönnen willst.
Wie läuft eine Ganzkörpermassage ab?
Vor der Massage besprechen wir Ablauf, Druckstärke und die zu behandelnden Bereiche. Je nach gebuchter Dauer setzen wir einen Schwerpunkt oder planen mehrere Bereiche ein.
Danach darf es ruhig bleiben
Nimm dir nach der Massage einen Moment zum Ankommen. Jeder Mensch erlebt Entspannung anders – wichtig ist, wie es sich für dich anfühlt.
