Gezielt & intensiv
Wenn sich Rücken, Nacken oder Schultern fest und beansprucht anfühlen, darf die Berührung gezielter sein. Bei dieser Massage stehen einzelne Muskelbereiche und deine persönliche Wohlfühlgrenze im Mittelpunkt.
Was bedeutet Triggerpunktmassage?
Als Triggerpunkte werden besonders druckempfindliche Stellen in der Muskulatur bezeichnet. Bei der Massage werden einzelne Bereiche mit gezielten Griffen und unterschiedlichem Druck bearbeitet.
Intensiv heißt nicht grenzenlos
Der Druck kann kräftiger sein als bei einer Entspannungsmassage. Wir stimmen die Intensität gemeinsam ab: Gib jederzeit Bescheid, wenn du dir weniger Druck wünschst oder eine Pause brauchst.
Für beanspruchte Körperbereiche
- Rücken und Schultern nach langen Tagen am Schreibtisch.
- Nacken und Muskulatur, die sich angespannt anfühlen.
- Gezielte Aufmerksamkeit nach körperlicher Beanspruchung.
Vor und nach der Behandlung
Wir besprechen, welcher Bereich im Vordergrund steht. Bei anhaltenden, ungeklärten oder akuten Beschwerden ist eine ärztliche Abklärung sinnvoll. Diese Wellnessmassage ersetzt keine medizinische Behandlung.
